一上夜班白天就睡不好，明明很困就是睡不着。

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高香红　主任医师　内科-神经内科

120健康网医师协会

咨询范围：脑血管疾病,阿尔茨海默病，妇科常见疾病等。...详情>>

病情分析：病情分析：你好，这种情况是过度劳累造成的 意见建议：可以在床上眯着，另外平时注意休息，不要过度劳累。夜班下班后可以洗个热水澡。