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腰椎突出怎么调养

f681ac30988e    22岁 

一个多月之前打过一次篮球就开始腰痛,后来腰不痛了,大腿和小腿开始痛~去医院检查是腰椎突出。没治疗~现在应该怎么办?平时应该注意些什么?有什么调养小方法没?

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湖南省衡阳市  2013-09-30 14:53:33 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
叶玥琳 其他 营养科
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咨询范围:充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食,治疗常见病,呼吸道疾病,鼻炎咽喉炎治疗,儿科,各种妇科疾病,孕产期养 ...详情>>

病情分析:病情分析:你好,上述腰椎突出的情形,可做中医穴位针灸穴位按摩理疗治疗,饮食方面少吃辛辣食物,冻品饮料,戒酒,

追问: 现在经常大腿疼痛,麻木~属不属于严重?自己调养注意生活习惯能不能好?

回复: 注意生活习惯,对病情控制有好处

追问: 谢谢解答~

回复: 不客气,祝身体健康

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