6123034d5d45 男 19岁
因为属于自学锻炼,练了3天的引体向上后,也没有什么成效。胳膊却有明显的酸胀感,尤其是伸直后肱二头肌很抻得慌。请问医生这是正常现象吗?我是应该继续保持每天练习还是稍微停几天?
病情分析:病情分析:你好,你的练了3天的引体向上后,也没有什么成效。胳膊却有明显的酸胀感等情况属于正常,继续锻炼就行。 追问: 哦,谢谢医生 回复: 不客气