女人到了四十以上需要怎么保养才能阻止绝经

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骆姨清　主任医师　妇产科-妇产科综合

妙皇卫生院

咨询范围：妇产科常见病...详情>>

病情分析：病情分析：你好，女人40岁后，卵巢的功能开始下降，会有不周程度的更年期症状的可能。 意见建议：40岁的女人，关键是养血、滋阴、养心，平肝，平时多吃有水分的食物，调理气血，注意摄入能补血的食物，多吃豆类，保证充足的睡眠，注意调理心理，保持乐观开朗的心情，凡事看开些。