锻炼身体。增加腹肌。请问有什么好的建议。

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张志纯　主任医师　妇产科-妇产科综合

新疆伊犁哈萨克自治州友谊医院

咨询范围：擅长妇科各种常见病，多发病，各种阴道炎，宫颈炎，宫颈糜烂，盆腔炎，附件炎等，各项计生服务，人流，引产...详情>>

病情分析：病情分析：你好这种情况可以慢慢锻炼的 意见建议：比如跑步，仰卧起坐，欢迎你的咨询，祝你健康