健身

郭亚玲　主任医师　内科-肾病内科

蚌埠医学院附属医院

咨询范围：肾病综合征、急性肾衰竭、慢性肾脏病、慢性肾炎、急性肾炎、多发性骨髓瘤...详情>>

病情分析：你好，按你所描述的情况，我建议你最好是健身后再吃饭。但是你六点下班后锻炼，然后再去吃饭，吃饭的点太迟容易发胖，建议你是否把健身的时间调整一下。我们一般晚上在7点左右吃饭的。健身后吃饭会导致腹部不适，严重时可能会导致胰腺炎的。

追问： 请问大夫"我健身完以后多长时间吃饭啊？

回复： 健身后半个小时就可以进食了