960f964c1b50 女 22岁
最近由于在家准备考试两个月左右几乎不出门。最近中午睡觉的时候老是睡着20分钟左右就被冻醒体内发寒的感觉好长时间才能缓过来。但是家里其实并不冷而且是身体内部发寒。不过晚上睡觉一切正常睡眠质量很好。麻烦问一下这是什么原因?需要吃药吗?还是只是需要食物调节同时多运动?谢谢了!
病情分析：病情分析：肾虚分肾阳虚和肾阴虚.肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补 意见建议：药物建议您口服六味地黄丸肾阳虚的症状为腰酸四肢发冷畏寒也就是说表现为“寒”的症状肾阳虚可以吃狗肉羊肉韭菜泥鳅来进行食补药物则有肾宝或金匮肾气丸
