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矮小咨询长高方法

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听说吃蛋白质粉有助于长高是吗 15岁身高158.5算矮吗

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福建省南平市  2013-10-09 19:26:16 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
张清伦 主任医师 外科-普通外科
威县人民医院
咨询范围:擅长冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统等疾病,以及理疗,康复等。...详情>>

病情分析:病情分析:身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关,尤其是青春期生长发育很快。 意见建议:这时应多食蛋白质(鱼、肉、豆、蛋、奶)、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂,另外加强锻炼,多做弹跳运动如篮球,可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速,有利于营养的吸收,使骨骼迅速生长。

追问: 那158.5算矮吗

追问: ?i

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