本人晚上总是睡4一5小时，而且中午不睡午觉

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

彭滔　医师　四病区

义乌市精神病院

咨询范围：精神分裂症，酒精成瘾，躁狂症等心境障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，癔症，恐惧症，躯体形式障碍等神经症，社交障碍，失眠症等心 ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，建议你尽量规律作息，白天尽量少睡，晚间少喝水，可以短暂吃点阿普唑仑改善睡眠

追问： 阿普唑仑的主要切能是什么

回复： 改善睡眠