20岁男孩知道自己缺锌怎么补？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共9条医生回复

王丽　主任医师　内科-普通内科

响水县灌东盐场工人医院

咨询范围：擅长内科各种疾病的诊治如：肺炎、胃肠道疾病、神经系统疾病、心血管系统疾病、内分泌系统疾病等。...详情>>

病情分析：病情分析：你好，你的这个情况是要检查看看的 意见建议：这个是可以吃一些药物的，不知道你现在是什么情况

追问： 就是缺锌。

追问： ？

回复： 可以吃葡萄糖酸辛的

追问： 那是小孩纸吃的吧。

回复： 你可以吃的，

追问： 吃多久啊？

回复： 复查正常后的

追问： 怎么发觉自己什么时候正常呢？

回复： 要检查血的，

追问： 除了葡萄糖酸锌口服液还可以吃其他补锌的么？

回复： 这个可以吃一些食物的，你可以看看的

追问： 什么食物是补锌的？

追问： 我怎么看葡萄糖酸锌口服液是小孩纸喝的啊？

回复： 这个多的，鸡汤，鱼肉这些都含的

追问： 我就郁闷了，那么大个人缺锌，那些我也有吃啊，奇怪了。

回复： 平时饮食正常一般不会的

追问： 缺锌导致怎样？

回复： 脱发，疲劳这些的