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鼠标手怎么办

bdc1fd2da616    23岁 

您好,由于工作长时间使用电脑,最近手腕感觉很不舒服,怀疑是鼠标手,请问有什么方法能缓解一下吗?带护腕有用么?

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北京市朝阳区  2012-09-07 08:22:16 
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马占欣 医师 普通内科
河北隆尧友谊医院
咨询范围:马占欣医师,内科,擅长呼吸内科,消化内科,神经内科,儿科常见病,妇科炎症,不孕不育,孕期保健,科学避孕,优生优育指导等, ...详情>>

病情分析:你好,长期使用电脑是引起鼠标手的主要原因啊,你这种情况我认为很可能是鼠标手,带护腕当然有用了,可以防止鼠标手病情加重的,以后尽量避免上肢长时间处于固定,机械而频繁活动的工作状态下,如握着鼠标或打字等,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳,捏指等放松手指的动作。

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