5f4b207b599c 男 24岁
这一两年来睡眠质量不好，晚上经常手心烫的睡不着，天天睡到凌晨三四点会自动醒来，醒来不小个便就睡不着，到了白天就萎靡不振，哈欠连篇，我这是怎么回事啊？有什么解决办法吗？哪位好心的医生帮帮我吧，万分感谢！
病情分析：病情分析：你好.你这种情况一般与肾虚造成的,可以选用中成药六味地黄丸来调理, 意见建议：多食一些具有补肾作用的食物如牡蛎胡桃肉栗子甲鱼文蛤鸽蛋猪腰等.
