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请问下我现在腰脊劳损有时候都腰直不起来,以

1b2e1dc40813    25岁 

请问下我现在腰脊劳损有时候都腰直不起来,以前是间段难受现在是占住了,也就是腰脊柱二边肌肉难受,想问问怎么治疗?

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陕西省榆林市  2013-10-14 10:57:18 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
李雪东 医师 普通外科
丹东市振兴区医院
咨询范围:各种外科常见疾病,妇科常见病,以及麻醉常见的问题 ...详情>>

病情分析:病情分析:建议您注意休息,保持个人卫生,避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等、可以行腰部的理疗按摩及红外线烤灯热敷、局部涂抹扶他林乳膏、口服腰痛宁或根痛平颗粒治疗、避免脊柱过度屈曲等、适当锻炼

追问: 那我请问下,推拿可以做吗?我上段时间推拿后好狠了,克最近忙没做,感觉现在比之前更重是的?

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