神经衰弱可以自己调节好吗，

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

刘英新　医师　心血管内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长脑血管病后遗症，各种心血管病的诊断及治疗，常见妇科病的诊断及治疗 ...详情>>

病情分析：病情分析：首先要保持乐观的心态.要有良好的饮食和生活习惯,合理作息. 意见建议：多跟人交流.不过分为某事伤神遇事不要憋在心理闷闷不乐.把某些对自己有坏影响的事看淡一点.

追问： 嗯，这些我都有注意保持 ，我的问题主要就是睡眠不好，其他心态什么的还可以，我主要是暑假打工过得太压抑，一个暑假没睡好现在开学了，我还是不能睡好

回复： 您好,.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理

追问： 谢谢，请问药有依赖性吗

回复： 你好，没有