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急求医生指导撒。

15407892972b    21岁 

我怀孕六个多月,体重严重超标,体重已经快达到一百八了。我吃真的不怎么厉害,没怀孕之前就胖,所以怀孕之后我都没怎么吃大补的东西,吃饭跟没怀孕是一样,就有的时候吃点水果。可我体重每个月都增加十斤,我现在真的担心死了!麻烦医生你能告诉我这该怎么办吗?

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安徽省合肥市  2013-10-17 12:16:41 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
尹泽远 主任医师 内科-血液内科
新会人民医院
咨询范围:长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独特的研究与治疗。...详情>>

病情分析:病情分析:肥胖的原因有很多,如遗传性因素,不合理饮食,不适当运动等。 意见建议:首先要合理控制饮食,不能吃太多高脂肪的食物,如巧克力肥肉等,同时不能暴饮暴食,早餐一定要吃,晚餐少吃点,不要吃夜宵。应该适当运动,多走路散步、跑步等都可以,关键是坚持!当然遗传因素是个很关键的问题,有的人无论怎么吃就是不会胖,有的人所谓喝开水都会胖,这是和遗传的体质有很大的关系的。心态要保持乐观!

追问: 嗯嗯,可我现在怀孕也不能跑步减肥啊!我现在真怕我到时候生不下来!今天去产检医生说你太胖剖腹产都不好,平生你腿太粗了,小孩头也不行。听他说完我现在在家真担心要死!

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