627bef4c5563 女 17岁
我老爱吃薄荷味的口香糖比如绿箭。已经有一年来了。没事就嚼它。就感觉吃完心里特舒服。嘴里也凉快。一天差不多一条。吃完饭后就特想吃。怎么办？克制阿？我知道有好多坏处了。
病情分析：你好，长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响睡眠质量。空腹时嚼口香糖，会出现恶心、头晕等不良反应，容易引起胃炎和胃溃疡；用餐后咀嚼口香糖的时间不要超过20分钟。否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃粘膜。所以你的情况，只要不过分，应该问题也不大。
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