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睡觉不停做梦 睡不好

70e7f98c1eb4    23岁 

医生 你好 我今年23 我晚上睡觉老是做梦 一个接一个的 这种情况已经一年多了 有时候白天睡觉也一样 我晚上睡觉前总会胡思乱想 而且以前有手淫的习惯 腰很酸 睡眠质量太差 咋办啊 是什么情况导致的?

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新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州  2013-10-18 11:42:23 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
陈杰波 医师 普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:普通内科 ...详情>>

病情分析:病情分析:你好!做梦是很正常的生理现象,但会影响你的睡眠质量, 意见建议:平时学习要劳逸结合,放松情绪,注意饮食的调理,多参加户外活动,必要时建议服用药物天王补心丸调理,

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