a0588ab6b54e 男 17岁
前段时间彻夜难眠 白天睡不着晚上也睡不着 进几天困得要死 躺在床上就想睡 眼睛困得睁不开 保佑疼痛感
病情分析：病情分析：你好，失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的，甚至引起神经衰弱等精神障碍性疾病。 意见建议：建议:1、每天坚持晨练，增加血液循环，提高大脑的供氧量。2、养成良好的作息时间习惯，早睡早起，午间可适当安排短时间的小睡。3、饮食营养丰富，多食富含蛋白质的食物，以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。同时结合中药治疗，中药可以起到调理情绪醒脑开窍、镇定安神、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。 追问： 给来个中药的方子吧
