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运动后膝盖和大腿根部疼

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医生您好,我半个月前开始运动减肥,每日进行有氧运动跳健身操等,之前一直好好的,这两天突然膝盖隐隐发疼,大腿根部里面的骨头也有点疼,都不是肌肉疼是骨头。但也不是疼的很厉害,可以正常运动,就是运动时会隐隐的疼。之前听说过跑步伤膝盖,请问我这个是什么情况?还可以继续运动吗?

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山东省潍坊市  2013-10-18 21:18:04 
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董立杰 主治医师 中医男科
栾城县中医院
咨询范围:中医世家,衷中参西,内经为基,师法仲景,难症痼疾,化繁为简。擅长体质辨识,对过敏性疾病、肿瘤、哮喘、抑郁症、心衰、内分泌 ...详情>>

病情分析:病情分析:应该与运动有关,建议,锻炼也需要循序渐进,不要超量剧烈运动。当然膝盖可以辅以涂抹些红花油,以缓解症状。

追问: 那现在还可以继续运动吗?还是需要休息几天

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