d178a1785d70 女 25岁
我25岁记忆不好2年多了，我拿啥东西放下一会就忘了找不到了，别人告诉我啥事我也是记不住，我这是咋回事应该咋办？
病情分析：病情分析：要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品 意见建议：如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强
