老是睡不着，一睡最多只睡四个多小时，有时候

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文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：病情分析：你这样的问题和神经性的紧张有关 意见建议：是气血不足，心脾失衡引起的，应该注意多吃蔬菜忌辛辣合理补养气血，可以用养血安神片等