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臉上皮膚身上皮膚很黃很暗

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臉上皮膚身上皮膚特別黃特別暗怎麼辦,怎樣才能變白一點呢,身體是正常的,就是希望臉和身體能才一點

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山东省潍坊市  2013-10-21 22:40:25 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
王宠光 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,哮喘,胃肠疾病有独特的研究与治疗。...详情>>

病情分析:病情分析:1,皮肤黄发黑,在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果,特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等,大量的维生素C能帮助黑色素还原,也能预防黑斑、雀斑产生,使肌肤更有光泽,焕发健康光彩。 意见建议:要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物,因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外,像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃,它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑

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