aef358290a48 女 22岁
您好 我最近脸颊两边起了好多痘痘,听人说喝柠檬水对痘痘不好,请问这个可信吗?我一直都是喝柠檬水的。
病情分析:病情分析:不是。考虑是内分泌失调。要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律, 意见建议:造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;还要保证注意休息,充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统;预防感染;不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。