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你好'如何才能变瘦和压抑食欲

fc006e8d4786    18岁 

我真的很想减肥'曾经瘦下来又反弹'暴食催吐'吃减肥药'喝过减肥茶'最终还是败在嘴上'管不住嘴'不想吃的'如果一吃就会吃不停'心里总想吃完了就吐'我真的好想瘦啊'医生快救救我吧

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广东省潮州市  2013-10-22 12:37:41 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
胡震 主任医师 医学影像学-医学影像科
九江市第五人民医院
咨询范围:各心脏疾病的超声诊断...详情>>

病情分析:病情分析:你好,根据你所描述的情况,在目前,最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。 意见建议:你好,根据上述分析,建议每天坚持锻炼,如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等,每餐要少吃,尤其是晚餐,少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥,不要使用减肥药以及减肥茶。

追问: 谢谢'我会做到的'

追问: 我现在有161左右'体重49公斤'是不是有点偏胖

回复: 这个是正常的体重

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