7e244907a9ae 女 23岁
医生你好,我生孩子两年多了,刚生完四个月自己瘦了十斤,刚好一百斤,现在十斤长回来了,而且特别容易胖,我每天感觉气短,乏力,只想坐着和躺着,做点什么就很累很喘,脸色暗黄没有一点光泽,我几乎每天都大便的,就感觉整个人瘫软无力很疲劳,站一会就觉得没力气要坐下,我也有运动,但是对我来说运动过后第二天我更累,又控制不了乱吃东西。怎么办,我现在很没自信,做什么都没自信,发恨的讨厌自己这身肉,有时候就抱着破罐子破摔的心里,我该怎么改变。体型很难看,背部很厚很厚经常刺痒难忍,肩部的肉已经长鼓上来了,肚子特别大,我腰不怎么好,运动过后让我更难受。