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- 卢明新 主任医师 精神心理科-心理咨询科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长诊断与治疗临床各科常见疾病。对性、婚恋、家庭、亲子、教育、抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、恐怖症...详情>>
病情分析：病情分析：你好，是自己吓自己，你需要积极的心理暗示。
意见建议：比如说：我很勇敢，所向无敌。只要你相信鬼神是不存在的，不信则无，那你的内心就可以平静了，如果觉得一个人承担不了这种压力，可以寻求帮助，比如可以找家人结伴而行，和家人睡同一间屋子，慢慢地就会好起来的。
追问：
谢谢，
回复：
不用客气。
