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睡眠不好,半夜容易醒

d638fae0420a    29岁 

医生你好,我最近不知怎么了老是半夜容易醒,醒来浑身不舒服,头,胃都不舒服,然后很难再入睡,早上起来精神不振,头难受。到了白天也是精力很差,午后没精神,怕冷,易感冒等症状。请问医生我是怎么了?该怎么办?望指点,非常感谢!

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山东省烟台市  2013-10-24 10:42:11 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
李国顺 主任医师 内科-心血管内科
威县人民医院
咨询范围:心肌梗塞、心律失常、心肌缺血...详情>>

病情分析:病情分析:与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等. 意见建议:个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等。睡前不宜思考问题或看书,避免紧张的脑力活动。多食牛奶、水果、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。另外,临睡前喝点热牛奶用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋

追问: 好的,我试试。非常感谢!

回复: 不客气

挂号科室

呼吸内科

哪些症状

流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏、流鼻涕、浑身酸痛、喉痒咳嗽、喉部有痰、带血粘脓鼻涕、无力

检查项目

血常规、尿常规

并发疾病

流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏、流鼻涕、浑身酸痛、喉痒咳嗽、喉部有痰、带血粘脓鼻涕、无力

常用药物

感冒通、感冒清热颗粒、复方感冒灵颗粒、小儿感冒宁糖浆、复方感冒灵片、桑姜感冒片、羚羊感冒片、桑菊感冒合剂、感冒止咳颗粒、氨酚伪麻美芬片Ⅱ、板蓝根颗粒、去氧肾上腺素溴苯那敏胶囊

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根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(500-1000元)

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