8d4f11a19243 男 20岁
男20岁。本人今年20岁，从小就特别瘦，172lm，连120斤都不到，这还是我锻炼身体过后的体重，没天坚持俯卧撑，2年了，肩膀还是特别窄，就是因为锁骨突出的比较高，所以才会显得肩膀特别窄，穿什么衣服都不合适，我自己的事我自己清楚，这绝对跟锻炼没什么关系，也跟瘦没关系，别人比我还瘦的也不像我这样，最少人家肩膀是平的，因为它是骨头架子的问题，求大哥大姐帮帮忙，为此我沮丧好久了，干什么都没有信心。
病情分析：病情分析：增肥方法：中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果身心愉快饮食多样适当运动 意见建议：在运动方式上，慢跑是个不错的选择，因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多，这样可以消耗人体能量，在进餐时胃口就好。一般来说，大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。 追问： 晕，你没看懂
