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男,21岁。工作两年了,但是最近几个月突然每天都觉得很累,体虚力乏,觉得精力不够用,每天晚上大概睡七个多小时左右。但大多数晚上都会醒来一次,再睡着。这种情况吃什么补品比较有用、?
病情分析:病情分析:你这样和本身的消化不好,气血不足,精神过度的紧张引起的问题 意见建议:应注意日常的多保养,可以用灵芝泡水喝,喝一些安神补脑液,归脾丸等,蜂蜜也可以