cf18b1484ff2 女 0岁
在保持母乳得情况下能有什么办法瘦肚子?肚子上赘肉太多也用纱布和腹带缠裹!但是喂奶不方便!能有什么合适产后得运动能减肚子得!简单易学
病情分析:你好,从你的描述来看,建议建议每天临睡前对小腹进行按摩,用手掌对准肚脐眼一下2指的位置,左转10下,右转十下,每天都坚持,挺管用的,还帮助排便.减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.