皮肤很干燥而且褪皮

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张淑丽　主任医师　妇产科

120健康网医师协会

咨询范围：月经失调、妇科炎症等妇产科、儿科等常见病。...详情>>

病情分析：病情分析：平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，选用合适的护肤品，另外合理的膳食结构可以改善体质。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。 意见建议：要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。

追问： 之前去过医院，医生建议多吃胡萝卜，什么缺少维生素E和C