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早睡自觉早起好不好

1a0dcb7a1e02    18岁 

最近这一周,在十点多或过后都可以睡得着,但有时五点多起来了,在想再睡的话,就感觉躺在床上迷迷蒙蒙,也不知道睡不睡得着,然后六点起了上课。这是为什么,属于早睡早起吗?

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叶玥琳 其他 营养科
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咨询范围:充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食,治疗常见病,呼吸道疾病,鼻炎咽喉炎治疗,儿科,各种妇科疾病,孕产期养 ...详情>>

病情分析:病情分析:你好,上述情形与有早睡早起现象影响有关, 意见建议:有上述情形,如早上醒来后,也可再躺一会,再起床了,请问还有相关问题吗?

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