怎么解决油性头发

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

尹泽远　主任医师　内科-血液内科

新会人民医院

咨询范围：长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，胃肠疾病有独特的研究与治疗。...详情>>

病情分析：病情分析：你好！头发油腻需要勤洗头发，洗发间隔最好为2–5天，同时边洗边按摩，可以保持头皮清洁，促进血液循环。不要频繁地烫发、染发，每次烫发、染发之间最好能间隔半年左右。 意见建议：在饮食上也要做些调整，少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量，油脂类的食物不好消化，所以体内油脂会通过皮肤排出，于是脸上和头发就易出油。另外，避免食用葱、姜、辣椒等刺激性食物。

追问： 嗯，我从来没有拉发，染发，烫发。最近也是正常吃饭，油腻食物很少吃，可是还是这样。我每天晚上还喝牛奶睡觉。油性一直都没有改善，一天不洗就像十天都没洗过一样，很烦恼。希望医生多多指导。