b0fd8f504f49 女 23岁
每天的睡眠很少,入睡困难,这种情况持续了三年了,我该怎么办?
病情分析:病情分析:多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状,你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用, 意见建议:平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量 追问: 恩,好的我试试 回复: 不客气