每天吃饭由少变多，会不会胖？饭后会多运动

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文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：病情分析：你说的情况应注意保持饮食的量 意见建议：一碗饭应该问题不大，应该注意饮食的均衡性，调整睡眠，适当的多运动一下

追问： 那会不会胖呢？我好害怕反弹回来

回复： 注意养成好的习惯