b304e620237a 女 30岁
身体有点虚弱,需要加强营养,但是虚胖,想不节食减肥,怎么样健康减肥?网上的贴肚脐减肥的可信吗?
病情分析:病情分析:你好,虚胖还是应该从调理脾胃入手去减肥啊,脾胃运化功能恢复,多余毒素垃圾也就可以排除体外了,体型就可以恢复了,平时要坚持锻炼身体,避免暴饮暴食,少吃肥甘油腻,寒凉的食物,可以用一些健脾胃的中药调理,例如党参,白术,青皮,山药,甘草,神曲等等