我最近总觉得困，晚上11点睡，第二天早上6

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘彦明　医师　心理咨询

韶关市粤北人民医院

咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>

病情分析：你好，你的情况考虑是睡眠不足的表现的，人也是需要好好休息采用好的表现的，建议你每天保证8小时睡眠，这才是必须的。