头发发白情况严重怎样调养

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李更华　主任医师　其他科室-中西医结合科

武汉市武东医院

咨询范围：擅长内科各种疾病的诊治如：肺炎、胃肠道疾病、神经系统疾病、心血管系统疾病、内分泌系统疾病等。...详情>>

病情分析：病情分析：为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物， 意见建议：如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。