c4ef5b6e8c90 男 22岁
去做按摩,按摩师说我肩周和颈椎不好,按摩得时候肩周和颈椎里面会有响声,我想知道有什么样得锻炼方式可以治好
病情分析:你的情况平时最好适度的放松颈部,不要劳累,可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗。