最近一个月头发掉得很厉害，以前也会掉，可是

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胡震　主任医师　医学影像学-医学影像科

九江市第五人民医院

咨询范围：各心脏疾病的超声诊断...详情>>

病情分析：病情分析：你好，很多原因可以导致脱发，如压力、环境、精神因素、药物、外伤、营养、头皮问题等等。 意见建议：平时不要烫发染发。平时多吃黑芝麻、多吃含锌的食物。

追问： 需要去看中医吗？黑芝麻里和着核桃行吗？怎么吃比较好吸收？

回复： 可以看看中医的，可以和核桃一起的

追问： 磨成粉状直接吃还是用热水泡着喝，哪种更容易吸收？

回复： 直接吃

追问： 听说用生姜擦头皮可以促进头发的生长，是用生的生姜擦吗？一天擦几次，擦多久？

回复： 可以，一般一天2–3次，每次5分钟左右

追问： 好的，谢谢医生

回复： 不客气