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如何增胖

868538515431    17岁 

现年十七,体重五十八公斤,身高一七三,平时吃的也很多,素荤搭配,可体重就不长

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江苏省扬州市  2012-09-07 20:52:02 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘书军 主任医师 儿科
威县第二医院
咨询范围:擅长小儿常见多发病,疑难病...详情>>

病情分析:您好,瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等

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