62b59fda4a85 女 17岁
大概是一年前，在学校跳大绳的时候，扭到了右脚踝。当时有到医院敷药，消肿了，正常走路运动都不疼。但是如果让右脚踝受力（比如盘腿坐在右脚上）就会疼。照过x光，医生说骨头没问题。看过两个医生，一个说是骨膜炎，一个说是韧带撕裂。说韧带撕裂的那个医生说好不了的，他让我多运动脚踝，加强脚踝韧带附近的肌肉。但我怕专门运动会造成进一步损伤。 问题：1。扭伤会导致骨膜炎或韧带撕裂吗？ 2。韧带撕裂应该专门去运动受伤的地方以加强伤处肌肉群吗？ 3。我平常运动不会感到痛，那我适合运动吗？ 谢谢医生
