427820766a2f 男 23岁
本人偏瘦,176~体重115,我每天锻炼一小时,按客服说的吃两勺半,请问这样合理吗
病情分析:健肌粉属于保健品,不是药品,按照说明服用就可以了。坚持大运动量的训练,可以以食用这些东西,对您的身体、肌肉都有很多帮助!但是如果运动少或者不运动,请不要食用,对增长肌肉也没有任何效果,对身体有害无意。