维生素e

邱晓伟　医师　中医科

赤峰学院附属医院

咨询范围：内科疾病、妇科疾病、男性疾病、临床常见病、多发病、疑难病例！ ...详情>>

病情分析：1.有效减少皱纹的产生，2.减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。3.抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。4.改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。5.抗衰老和抗癌，6.预防炎症性皮肤病、脱发症。7.改善性冷淡、月经不调、不孕。8.身体内保护器官强力抗氧化剂。9.抑制脂质过氧化及形成自由基。10.调整荷尔蒙、活化脑下垂体。11.预防治疗甲状腺疾病。12.延缓老化，保持青春的容姿。13.改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。14.维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂。15.预防与治疗静脉曲张。16.防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。17.预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂。18.降低细胞需要氧量，19.强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。20.延缓衰老、21.保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积。22.加速伤口的愈合。23.可以参与细胞DNA的合成。24.对激素的合成有重要作用。

追问： 请问能长期食用不？过量会有什么问题？

回复： 过量肯定会有问题。没有维生素e缺乏的指征，不需要服用。