0bafaae34038 女 25岁
我现在备孕阶段想增加营养,上午喝一杯牛奶早上头睡觉喝一杯发酵酸奶,酸奶要喝多少有利于吸收呢?要什么时间喝好
病情分析:你好,备孕期间,喝250ML发酵奶,有利于营养吸收,在饭后1小时后,或睡前服用好些,请问还有相关问题吗?