！我今天是剖腹产后60天，想问一下在饮食上

马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：病情分析：你好，剖腹产六十天后身体基本上已经完全恢复了，但是饮食方面最好还是不要吃辛辣，生冷食物，一是对自己健康不利，二是影响哺乳啊，会导致宝宝拉肚子，消化不良的，多吃鸡肝，大枣，枸杞，山药，小米，粳米等滋补气血，健脾胃啊

追问： 小米粥里加红糖好不好？我喝了两个月的小米粥，

追问： 马医生！我头发特别爱油，平时都是隔一天一洗，有什么办法吗？

回复： 你好，头发发油多是内分泌失调导致的，多吃瓜果蔬菜吧

追问： 好的谢谢马医生

回复： 恩