如何快速减掉小肚腩

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张志纯　主任医师　妇产科-妇产科综合

新疆伊犁哈萨克自治州友谊医院

咨询范围：擅长妇科各种常见病，多发病，各种阴道炎，宫颈炎，宫颈糜烂，盆腔炎，附件炎等，各项计生服务，人流，引产...详情>>

病情分析：病情分析：建议你用腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错.按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外. 意见建议：以肚脐为中心在腹部打一个问号沿问号按摩先右侧后左侧各按摩30–50下每天按摩1次.尤其是吃晚饭以后祝你成功

追问： 按摩的程度怎样呢？

追问： 要坚持多久呢