钙和锌可以一起补吗？

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李锦春　主任医师　儿科-儿科综合

武穴市第二人民医院

咨询范围：儿童保健，预防接种，新生儿急救，新生儿，早产儿的常见病，如新生儿缺血缺氧性脑病，肺透膜病，新生儿黄疸...详情>>

病情分析：你好，最好是别一起补，一起会影响吸收的，分开补比较合理，钙是空腹，以晚上睡前最好，锌是饭后半小时内补，会有胃肠道反应的