芝麻是生吃好还是熟吃好？

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欧阳柳　主任医师　内科-普通内科

东莞市万江区小享医院

咨询范围：擅长治疗高血压，胃炎，支气管炎，泌尿结石。...详情>>

病情分析：你好，芝麻一般是炒熟后食用。食后可以起到开胃、健脾、润肺、祛痰、清喉、补气的作用。生吃的话，则效果比较差。

追问： 我是一个初中生，经常用脑，黑芝麻可以补脑吗？

回复： 你好，补脑一般建议选用核桃更好。