这几天上厕所时，便便都非常干，很难排出来，

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刘兵　主任医师　内科-普通内科

庄河市第三人民医院

咨询范围：长期从事内科，对常见病多发病的诊疗工作,擅长胃炎  高血压  哮喘等疾病的治疗。...详情>>

病情分析：病情分析：你好，大便干，应该和饮食结构有关。1.每天多喝白开水。喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。2.均衡饮食，增加膳食纤维。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量，不是挑两根就算吃过了。 意见建议：3.多吃水果。4.适当运动。运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。5.尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖。如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便。6.如果有异常及时就诊

追问： 还有碧生源肠润茶是管什么的